인물 (1)
카렌 호나이
카렌 호나이(Karen Horney, 1885~1952)는 독일 출신의 미국 정신분석학자로, 심리학 역사상 최초로 프로이트의 철저한 남성 중심적 이론에 반기를 든 최초의 페미니스트 정신분석학자이자 신프로이트학파의 거장입니다. 그녀는 프로이트가 주장한 생물학적 결정론(타고난 성적 본능, 남근 선망 등)을 강하게 비판하며, 인간의 정신적 고통과 성격 형성은 타고난 본능이 아니...
독일
이론 (3)
DSM-5
DSM-5 분류체계 (DSM-5 Classification System, 정신질환 진단 및 통계 편람 5판)는 미국정신의학협회(APA)가 발행하는 정신질환 진단 분류 체계다. 2013년 5월에 출판되었으며, 기존의 DSM-IV와 달리 다축 체계를 폐지하고 단일 축 진단 체계로 전환한 것이 가장 큰 특징으로 DSM-5는 정신장애를 진단하고 분류하기 위한 표준화된 기준을 제공하여 정신보건 전문가들이 소...
인지행동치료
인지행동치료(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)는 정신건강 문제를 해결하기 위해 사고(인지)와 행동을 변화시키는 데 초점을 맞춘 심리치료 기법으로 이 치료법은 "우리의 감정과 행동은 상황 자체보다 그 상황에 대한 우리의 생각에 의해 결정된다"는 기본 원리를 바탕으로 한다. 즉, 비합리적이고 왜곡된 생각을 합리적이고 현실적인 생각으로 바꾸면, 부정적인 감정...
전략적 가족치료
제이 헤일리(Jay Haley, 1923~2007)가 창시했으며, 가족의 문제 행동을 유지시키는 상호작용 패턴에 초점을 맞추어, 역설적 기법 등을 활용해 문제 해결을 위한 전략을 제시합니다. 1. 전략적 가족치료의 개념 1) 이중구속 한 사람이 다른 사람에게 동시에 상반된 두 가지 메시지를 보낼 때, 받는 사람이 어떤 선택을 해도 실패하게 되는 모순된 상황입니다("너 마음대로 ...
용어사전 (7)
강박성 인격장애
강박성 인격장애(Obsessive-Compulsive Personality Disorder)는 완벽주의, 통제에 대한 집착, 융통성 없음이 특징이다. 이들은 규칙, 목록, 세부 사항에 지나치게 몰두하여 일의 완수를 방해하는 경향이 있으며, 이는 강박증(OCD)과는 달리, 불안을 유발하는 반복적인 행동이나 생각이 주된 특징은 아니다.
강박행동
하면 안되겠다고 느끼면서도 저항할 수 없이 반복적으로 하게 되는 행동을 말한다.
메시아 증후군
메시아 증후군 또는 '구세주 콤플렉스(savior complex)'는 개인이 자신을 특별한 존재로 여기며, 다른 사람들을 구원하거나 돕는 사명을 가졌다고 믿는 심리 상태를 말한다. 이는 스스로를 구세주(메시아)처럼 여기는 일종의 과대망상적 믿음이다. [메시아 증후군의 주요 특징] 1. 과도한 자기 희생 다른 사람을 돕기 위해 자신의 안녕, 건강, 시간, 자원 등을 지나치게 희...
수치심
자신이 타인에게 부정적으로 비춰질까 두려워하거나, 자신의 부족함이나 결함 때문에 스스로를 가치 없다고 느끼는 감정을 의미하는데 이는 단순히 부끄러운 감정을 넘어, 사회적 관계 속에서 타인과의 관계를 단절시키거나 위축시키는 부정적인 감정으로 작용할 수 있다.
집착
어떤 것에 들러붙어 떨어지지 않는 것을 뜻한다.