Welfarechi

적응기제 용어사전

상세 설명

개인이 외부 환경의 스트레스나 변화에 대처하고 적응하기 위해 사용하는 심리적, 행동적 전략이나 방법을 의미한다. 이는 긍정적인 적응 과정을 돕기도 하지만, 때로는 부적응적인 결과를 초래할 수도 있다.