본 연구의 목적은 노인의 여가 스포츠 활동을 액티브 에이징의 관점에서 재해석하는 데 있다. 이를 위해 만 65세 이후 2년 이상 정기적으로 여가 스포츠 활동에 참여한 노인 33명을 연구 참여자로 선정하여 질적 사례연구를 수행하였다. 본 연구를 수행한 결과는 다음과 같다. 첫째, 노인의 여가 스포츠 활동은 신체적으로 체력 강화, 만성질환 예방, 뇌 기능 향상을 유도하였다. 둘째, 노인의 여가 스포츠 활동은 정신적으로 스트레스 감소와 자아존중감 향상을 유도하였다. 셋째, 노인의 여가 스포츠 활동은 사회적으로 소속감 강화와 사회적 활동 증가를 유도하였다. 위와 같은 연구 결과를 바탕으로 본 연구에서는 노인 여가 스포츠가 액티브 에이징에 기여하는 바를 논의하였다. 액티브 에이징의 관점에서 볼 때, 노인의 여가 스포츠 활동은 신체 및 정신건강 증진에 일조하며 사회 참여를 보장함으로써 사회적 안전망 형성에 기여하고 있는 것으로 나타났다. 본 연구는 노인 여가 스포츠 활동을 액티브 에이징의 관점에서 재해석함으로써 초고령사회 여가 스포츠를 통한 액티브 에이징 정책 수립에 이바지할 것으로 기대한다.

[배재윤. (2024). 노인 여가 스포츠와 액티브 에이징(Active aging). 여가학연구, 22(1), 153-179.]