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자기 돌봄

용어사전

사회복지실천에서 자기 돌봄(Self-care)은 단순히 '쉬는 것' 이상의 의미를 가지며, 클라이언트에게 양질의 서비스를 제공하기 위해 사회복지사 자신의 신체적, 정신적 상태를 최상으로 유지하는 전문적 의무에 가깝다. [자기 돌봄의 4가지 핵심 영역] 자기 돌봄은 균형이 중요합니다. 어느 한쪽으로 치우치지 않게 관리해야 한다. 1. 신체적 돌봄 (Physical) - 충분한 수면과 영양 섭취. - 업무 중 짧은 스트레칭이나 규칙적인 운동. - 아플 때 쉬는 것(자신의 신체 신호에 귀 ...


이론 (1)

한국 노인 자기자비 척도 개발 및 타당화

본 연구는 한국 노인의 자기자비를 측정하기 위해 ‘한국 노인 자기자비 척도’를 개발하고 그 타당성을 검증하는 것을 목적으로 한다. 이를 위해 Neff(2003)의 자기자비 척도 중 13개 문항과 65세 이상 노인 29명을 심층 인터뷰한 결과를 기반으로 하여 한국 노인 자기자비 척도의 예비문항 90개를 개발하였다. 이후 전문가 자문 등을 통해 4요인 32문항의 예비척도를 구성하...

한국
한국 노인 자기자비 척도 개발 및 타당화

단체 (1)

아모레퍼시픽 공감재단

아모레퍼시픽공감재단은 아모레퍼시픽 그룹이 설립한 사회복지법인이며, 이 재단은 특히 청년 세대의 마음 건강과 성장을 지원하는 다양한 활동에 중점을 두고 있다. [주요 활동 분야] 아모레퍼시픽공감재단은 "청년이 자신의 삶을 건강하고 아름답게 온전히 누릴 수 있도록"이라는 목표 아래 여러 프로그램을 운영하고 있다. 1. 청년 마음 건강 지원 사업 : 청년 마음 테...

용어사전 (2)

자기 돌봄

사회복지실천에서 자기 돌봄(Self-care)은 단순히 '쉬는 것' 이상의 의미를 가지며, 클라이언트에게 양질의 서비스를 제공하기 위해 사회복지사 자신의 신체적, 정신적 상태를 최상으로 유지하는 전문적 의무에 가깝다. [자기 돌봄의 4가지 핵심 영역] 자기 돌봄은 균형이 중요합니다. 어느 한쪽으로 치우치지 않게 관리해야 한다. 1. 신체적 돌봄 (Physical) - 충분한 수...

자가 관리

환자가 자신의 질병을 스스로 관리하고 조절하는 능력이다.