자신의 성격, 감정, 장점과 단점, 가치관 등을 객관적으로 인식하고 이해하는 능력으로 쉽게 말해, '나 자신을 얼마나 잘 아는가?'에 대한 문제를 말한다.
사회복지 실천에서는 자기인식 능력을 향상시키기 위한 교육과 슈퍼비전(전문적 지도)이 강조된다.

[사회복지학적 의미]
사회복지학에서 자기인식은 사회복지사의 전문성을 구성하는 중요한 요소로 간주된다. 사회복지사가 자신을 잘 이해해야만 클라이언트의 문제에 객관적으로 개입하고, 편견 없이 효과적인 도움을 제공할 수 있기 때문이다.
- 자기 성찰 : 사회복지사는 자신의 생각이나 감정이 클라이언트에게 미치는 영향을 끊임없이 성찰해야 한다.
- 객관성 유지 : 자신이 가진 편견, 가치관, 감정 등이 클라이언트와의 관계에 영향을 미치지 않도록 객관적인 태도를 유지해야 한다.
- 소진 예방 : 자기인식은 사회복지사 자신의 감정 상태와 스트레스를 파악하고 관리하는 데 도움을 주어, 업무로 인한 소진(burnout)을 예방하는 게 중요하다.